21/11/17
起:0800 睡:0110
用餐区间:1100-1900
一早起来 就炒了个鸡蛋搞了个韭菜馅的越南春卷…em…第一次给整咸了
吃完又干了酸奶和红薯~今天的酸奶是柚子
莫名获得了大红包🥰
今天还练了臀…于是果断放弃了有氧~回家路上补充了面包和酸奶,面包我一直买曼可顿的,今天看了桃李的配方也不错的样子,可以一试哦~
想拍写真,被这张蛊到了…emmmm……我再思考一下
今天就到这里结束吧
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